Selain sedap dimakan, kismis juga kaya dengan serat dan mineral di samping kalori. Kismis sering dijadikan bahan kudapan. Kismis mengandungi antioksidan semulajadi yang tinggi serta baik untuk kesihatan mulut dan gigi. Selain itu, antioksidan dapat melindungi sel daripada kerosakan oksidatif sehingga malambatkan proses panuaan baik untuk tubuh mahupun otak.Sunday, April 5, 2009
JANTUNG SIHAT DENGAN KISMIS
Selain sedap dimakan, kismis juga kaya dengan serat dan mineral di samping kalori. Kismis sering dijadikan bahan kudapan. Kismis mengandungi antioksidan semulajadi yang tinggi serta baik untuk kesihatan mulut dan gigi. Selain itu, antioksidan dapat melindungi sel daripada kerosakan oksidatif sehingga malambatkan proses panuaan baik untuk tubuh mahupun otak.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment